Ecobio-Life

Il periodo natalizio e l’inizio del nuovo anno si trascorrono in famiglia o tra amici ma sempre a tavola, tra abbondanti pranzi e cene, a volte anche durante la stessa giornata. La tradizione culinaria italiana non ci permetterebbe di rinunciare alla convivialità da Nord a Sud, ma è importante godersi …

Manca poco più di 10 giorni al Natale e qualcuno magari non ha ancora terminato l’acquisto degli ultimi regali con l’idea di fare una scelta sbagliata, poco adatta alla persona che lo riceverà o dell’ennesimo regalo materiale inutile. Un regalo materiale può invece  portare con sé un messaggio ed essere …

Dermatite da freddo: pelle che tira, secca, ruvida accompagnata da gonfiore, bruciore, rossore a volte anche prurito; tutte sensazioni che subentrano non appena la temperatura esterna cala. Il freddo e i mesi invernale possono essere responsabili anche in questo caso. È assodato che il freddo risulta essere la causa esogena …

Manca un mese all’inizio della stagione invernale ma i primi stati influenzali si sono già presentati ai più piccoli come ai più adulti: le temperature non sono sempre stabili, le escursioni termiche tra notte e giorno non aiutano con la scelta degli indumenti giusti per coprirci dal freddo o dalla …

Bromidrosi dei piedi: nonostante le temperature basse e le stagioni fredde dell’anno, molte persone in questo periodo accusano sudorazione plantare accompagnata da un odore forte, acre. La bromidrosi plantare – nome tecnico scientifico della situazione appena descritta – è data da diversi fattori, tra i quali troviamo anche l’utilizzo di …

Triptofano e Magnesio sono rispettivamente l’amminoacido e il minerale contro la stanchezza, l’ansia e l’insonnia da ora solare. Il passaggio a quest’ultima è il taglio netto tra la bella stagione e l’inizio del periodo dell’anno dei mesi di letargo. Quando le lancette sono state spostate indietro domenica 29 ottobre 2023 …

Chi non conosce il “periodo delle castagne”, quel momento dell’anno che comunemente associamo a una caduta dei capelli più intensa? Sia uomini che donne accusano di avere, tra fine settembre e novembre, una caduta copiosa di capelli. Ma cosa succede nel nostro organismo esattamente e perché? Scopriamo insieme alla Dottoressa …

Ottobre. A  questo mese viene associato un fiocco rosa, dedicato alla prevenzione del cancro al seno: gli screening come ecografia e mammografia in modo costante possono salvare la vita, ma il concetto di prevenzione non dovrebbe comprendere solo l’ambito medico. Prevenzione, infatti, è l’insieme di diverse azioni, per l’esattezza ripetute …

Il metabolismo basale è la quantità di energie necessarie ad un organismo per vivere: ogni individuo ha un quantitativo di calorie precise, che impiega per la respirazione, il circolo sanguigno, per mantenere la temperatura corporea adatta, per permettere al cervello di funzionare correttamente.  Il 70% circa dell’energia giornaliera in un …

Domani, 23 Settembre avrà fine ufficialmente l’Estate 2023 con l’avvento dell’Equinozio d’Autunno e con la fine dell’Estate saranno terminate anche le vacanze per tutti. Sensazioni molto comuni al termine di questo periodo dell’anno sono un’elevata irritabilità, poco concentrazione, cattiva digestione, ore discontinue di sonno o sonno di scarsa qualità con …